Evento online GRATUITO:
Martes 14 de noviembre a las 19:00 hrs.
“LIBÉRATE DE LA ANSIEDAD EN 10 PASOS ”
¿Cómo te sentirías si pudieras liberarte de la ansiedad de una vez por todas?
¿Y si pudieras controlar tus pensamientos negativos?
¡ENTONCES ESTE EVENTO GRATUITO ES PARA TI! Reserva tu plaza gratis aquí
"Libérate de la ansiedad en 10 pasos"
Martes 14 de noviembre 19:00 hrs.
Evento online gratuito
Si ya estás harta de sentir un agujero en el estómago y un nudo en la garganta.
Si estás cansada de sentir miedo, tristeza y angustia por casi cualquier cosa y de tener dolores físicos frecuentemente.
Entonces, este evento es para tí.
En él aprenderás a:
- Detectar y cambiar los pensamientos negativos que disparan la ansiedad
- Detener y controlar las emociones y conductas de un ataque de ansiedad
- Reconocer y practicar las técnicas que te ayudarán a vivir de forma tranquila y equilibrada
-
Y si te quedas hasta el final del evento, te llevarás dos regalitos
: la guía práctica para liberarte de la ansiedad y una agradable meditación que te llenará de paz y tranquilidad.
¿Quizás?
- A veces piensas “no puedo” “todo me sale mal” “nunca lograré nada” “tengo muy mala suerte”...
- ¿Tiendes a pensar que son los demás los responsables de hacerte sentir mal? por ejemplo “mis hijos me hacen enfadar” “mi marido ya no es cariñoso conmigo” “mi jefe es un abusón”
- Si te identificaste con alguna de estas afirmaciones entonces este es el momento de tomar acción.
- Asiste al evento gratuito para aprender a los 10 pasos para liberarte de la ansiedad.
Soy Alicia Ballesteros Reyes
- Licenciada en Psicología Clínica
- Especialidad en PNL
- Magíster y Doctora Cum Laude en Psicología Clínica Legal y Forense por la Universidad Complutense de Madrid
- 27 años de experiencia como psicoterapeuta especializada en ansiedad, depresión y autoestima
- He ayudado a más de 1.000 pacientes a liberarse de la ansiedad
- He impartido más de 50 cursos, talleres y conferencias sobre ansiedad, depresión y autoestima
- He publicado más de 20 artículos en revistas de Psicología y Salud mental
